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겨울에 꼭 챙겨먹어야 할 ‘6가지’ 음식 최근 계속되는 한파로 각종 질병에 노출되는 이들이 늘고 있다. 겨울에 특히 잘 걸리는 질병을 예방하고 다스리는데 탁월한 음식 6가지를 모았다.
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‘남이 추운 것 보면 나도 춥다’‥추위도 전염 영국 브라이튼 앤 서섹스 의과대학은 ‘다른 사람이 추워하는 모습만 봐도 자신의 체온이 떨어진다’는 연구결과를 발표했다.
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콘택트 렌즈 끼는 사람이 알아야 할 상식 11가지 콘택트 렌즈는 올바른 사용법이나 관리법을 따르지 않으면 쉽게 안질환에 노출돼 눈 건강을 해칠 수 있다. 올바른 렌즈 이용법 11가지를 소개한다.
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“하루 8~9시간 앉아있으면 운동해도 빨리 죽는다” 매일 꾸준히 운동해도 하루 8~9시간 이상씩 앉아있으면 빨리 사망할 수 있다는 주장이 제기됐다.
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연예인들이 몸매 비결로 꼽은 ‘해독주스’ 5가지 많은 여자 연예인이 자신의 몸매를 유지하는 비결 중 하나로 해독주스를 꼽는다. 이들이 즐겨 마시는 해독주스 5가지를 모아봤다.
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지금 맛보면 딱 좋은 ‘겨울철 별미’ 8가지 ‘제철 먹거리’를 챙겨먹는 것은 건강을 지키기 위한 중요한 식습관이다. 지금 맛보면 더욱 좋은 ‘8가지’ 겨울철 별미를 모았다.
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“운동부족, 비만으로 인한 사망보다 2배 더 많다” 운동 부족으로 인한 사망자가 비만으로 인한 사망자의 두 배에 이른다는 조사 결과가 나왔다.
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베개 속 ‘미생물’, 화장실 변기와 비슷해 우리가 베고 자는 베개 속에는 화장실 변기와 비슷한 ‘미생물’이 서식하고 있다는 연구 결과가 나왔다.
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“샤워, 2~3일에 한번 하는 게 피부에 좋아” 대부분의 사람들은 매일 샤워를 하는 것이 좋다고 생각한다. 그러나 최근 매일 씻는 것이 오히려 피부에 좋지 않다는 주장이 제기돼 눈길을 끌고 있다.
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16시간 굶는 ‘간헐적 단식’의 9가지 효과 건강에 대한 관심이 높아지며 덩달아 간헐적 단식이 꾸준한 인기를 얻고 있다. 당신을 놀라게 할 간헐적 단식의 9가지 효과에 대해 소개한다.
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‘잠옷’ 오랫 동안 세탁 않고 입으면 ‘방광염’ 위험 지난 9일(현지 시간) 영국 일간 데일리 메일은 런던위생열대의과대학의 연구 결과 잠옷을 1주일 이상 세탁하지 않으면 여러 감염에 노출될 수 있다고 보도했다.
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일상 속 ‘목주름’ 예방하는 ‘7가지’ 방법 주름 없는 매끈한 목을 만들고 싶은 이들을 위해 일상 속 ‘목주름을 예방할 수 있는 7가지 방법’을 소개한다.
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‘다크 서클’에 관한 5가지 오해와 진실 눈 밑이 검게 변하는 다크 서클로 골머리를 잃는 사람이 많다. 당신이 다크 서클에 대해 잘못 알고 있는 사실은 무엇인지 체크해보자.
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전자담배 150모금은 치사량?…한꺼번에 흡입때 얘기 정부가 일부 전자담배를 150회 흡입할 경우 치사량에 해당한다는 내용을 담은 용역 보고서를 내놓자 전자담배의 유해성이 과장됐다는 지적이 나오고 있다.
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2015년 ‘금연’ 성공하는 7가지 팁 새해를 맞아 ‘금연’을 결심하는 이들이 늘고 있다. 올해 꼭! 담배를 끊고 싶은 이들을 위해 금연에 성공하는 ‘7가지’ 방법을 모았다.
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