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“매일 시금치 먹으면 뇌가 11년 젊어진다” 시금치와 케일 같은 녹색잎 채소를 매일 먹으면 뇌가 젊어진다는 연구 결과가 나와 누리꾼들의 눈길을 끌고 있다.
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“밥 숟가락으로 아기에게 ‘시럽약’ 먹이면 위험하다” 어린 아이에게 무심코 밥 숟가락으로 시럽약을 먹이는 행동은 자칫 큰 위험을 초래할 수 있다고 전문가들이 지적했다.
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“아이라인, 눈 건강에 악영향 미친다” (연구결과) 눈꺼풀 점막 가까이에 아이라인을 그리는 ‘타이트 라이닝(tight-lining)’이 눈 건강에 악영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.
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“커피 자주 마시면 간암 위험 줄어든다” (연구) 지나친 과음은 간암 발생 위험을 높이지만, 커피를 자주 마시면 간암 위험이 감소한다는 연구 결과가 발표돼 눈길을 끈다.
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‘번아웃’을 막을 수 있는 10가지 방법 번아웃을 피하는 10가지 방법을 메모해 두고 자신이 너무 과로를 하고 있다고 생각된다면 꼭 참고하길 바란다.
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“男 짧고 건강, 女 길고 덜 건강하게 산다” (英 연구) 남성은 건강하게 사는 대신 여성보다 수명이 짧고, 여성은 남성보다 덜 건강하게 사는 대신 수명이 긴 것으로 조사돼 눈길을 끈다.
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에볼라 바이러스, ‘빨간약’으로 잡는다 (연구결과) ‘빨간약’으로 불리는 소독약의 주 성분인 ‘포비돈 요오드’가 에볼라 바이러스에 대해 강력한 살균 효과를 보인 것으로 나타났다.
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“흡연여성이 잘못된 다이어트하는 경우 더 많다” 흡연 여성이 비흡연 여성보다 잘못된 다이어트 방법을 더 많이 사용하고 있다는 조사결과가 나왔다.
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어릴 적 간접흡연, 동맥 경화 위험 4배 높아 (연구결과) 어릴 적 흡연하는 부모 밑에서 간접흡연을 한 자녀는 그렇지 않은 자녀보다 동맥 경화 위험이 4배 높다는 연구결과가 나왔다.
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“하루 우유 3잔, 치매 예방에 도움” 美연구 우유 속에 있는 항산화제 ‘글루타티온(glutathione)’이 뇌세포 손상을 최소화시켜 치매를 예방한다는 연구결과가 나왔다.
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“지루함이 인간의 창조력을 높여 준다” (연구 결과) 영국서 지루한 시간이 인간의 창조력을 높여 준다는 연구결과가 발표돼 화제다.
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“개 키우면 사람의 면역력이 강화된다?” 美연구 미국에서 반려견이 가진 박테리아 균이 사람에게 침투하여 면역력을 강화시켜준다는 가설이 발표됐다.
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앤젤리나 졸리 ‘난소절제술’…가족력·유전자변이가 관건 미국 할리우드 여배우 앤젤리나 졸리가 난소암 예방을 위한 난소난관절제술을 받은 것으로 알려지면서 이런 예방적 조치의 효과에 대한 관심이 커지고 있다.
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‘하루에 10분’ 껌을 씹어야 하는 5가지 이유 하루에 10분만 껌을 씹어도 이를 닦는 효과가 있어 입 냄새 뿐만 아니라 프라그 제거에도 도움이 된다.
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어떤 색깔의 달걀이 제일 건강할까? (사진) 사진 속 세개의 달걀 중 제일 건강한 달걀은 무엇일까? 많은 이들이 가운데 있는 달걀을 고를 것이다. 하지만 함정이 있다!
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