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“쌀밥, 냉장고에 뒀다 먹으면 칼로리 줄어” 쌀에 코코넛 기름을 조금 넣어 밥을 해서 냉장고에 두었다 먹으면 쌀밥의 칼로리를 절반 이하로 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다.
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“이상적 수면시간은 7시간” (英·美 연구) 하루 8시간 수면이 가장 이상적인 수면 시간으로 여겨지고 있지만 일부 전문가들은 너무 길고 건강에 해로울 수 있다고 발표했다.
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“30년 흡연한 사람은 금연했어도 폐암검사 필수” 서울대병원은 폐암의 조기진단을 위한 '폐암조기진단 클리닉'을 개설하고 본격적인 진료에 나섰다고 24일 밝혔다.
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마시다 남긴 생수, 하루만 지나도 세균 ‘득실’ 일회용 페트병에 담긴 생수를 마실 때에는 가급적 컵에 따라 마시고 하루 이상 지난 물은 버리는 것이 가장 안전하다.
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“몸이 차가울수록 비만 될 확률이 높다” (연구) 체온이 낮은 사람들은 정상 체중을 가진 사람들에 비해 열에 의한 에너지 소비가 상대적으로 낮아 경우 비만이 될 확률이 높은 것으로 나타났다.
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‘가슴 확대 수술’에 쓰이는 실리콘, 희귀암 유발 프랑스 국립 암 연구소는 ‘가슴 확대 수술’에 쓰이는 실리콘이 희귀암을 유발한다는 연구결과를 발표했다.
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당신의 ‘머릿결’을 빛나게 하는 음식 10가지 아름다운 머릿결을 위해서 고민하고 있다면, 지금 소개하는 10가지 음식을 참고하자.
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‘딸기’를 먹으면 건강해지는 10가지 이유 비타민C가 가득 들어있는 딸기는 고혈압이나 당뇨병, 비만 등 성인병 예방에 효과가 있다.
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“다이어트 콜라도 살찐다” 美연구 ‘제로 칼로리’ 다이어트 콜라 역시 체중를 불린다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
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환절기 콘택트렌즈 눈병 환자 ‘급증’, 예방법은? 환절기를 맞아 콘택트렌즈 부작용으로 병원을 찾는 환자들이 늘고 있다. 한국소비자원이 공개한 콘택트렌즈 착용자가 지켜야 할 렌즈 착용시 주의사항을 알아보자.
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살찔 걱정 없는 ‘봄 제철 음식’ 6가지 다이어트를 자극하는 ‘봄’이 돌아왔다. 봄철 다이어트를 계획하는 이들을 위해 살찔 걱정이 없는 6가지 봄 제철 음식을 소개한다.
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“손톱 물어뜯는 사람은 ‘완벽주의자’” 연구 결과 실험을 진행한 몬트리올 대학 연구팀은 “반복적으로 물어뜯는 행위의 주된 원인은 ‘완벽주의’에 있다”고 지적했다.
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‘아침형 인간이 되라’는 조언이 ‘나쁜 충고’인 이유 여전히 수많은 전문가들은 우리에게 ‘아침형 인간’이 되어야 한다고 조언한다. 하지만이 같은 조언이 정말 옳은 것일까?
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사람 위벽도 뚫는 ‘고래회충’ 주의보 최근 잡히는 바닷 물고기에서 사람의 위벽도 둟는 ‘고래회충’이 이례적으로 많이 나오고 있어 주의가 요구된다.
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칭찬만 받고 자라면 ‘자아도취’ 가능성 높다 (사진) 칭찬만 듣고 자란 아이는 자아도취증 정도가 상대적으로 높아진다는 연구 결과가 나왔다.
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