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“커피 마시면 알츠하이머 진행 막는다” (연구) 커피를 마시기만 해도 알츠하이머 진행을 막아준다는 의학 보고서가 발표돼 화제다.
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미세먼지 “남성보다 여성에게 더 안 좋다” 대기오염 미세먼지의 주성분인 다환방향족탄화수소(PAH)가 노인층, 특히 과체중 노년여성의 인슐린 저항성을 높인다는 연구 결과가 나왔다.
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“식물도 ‘간접 흡연’에 병든다” (연구) 암을 유발하는 간접 흡연이 사람 뿐 아니라 말 못하는 식물에게도 나쁜 영향을 미친다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다.
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“하루 2잔 레몬 넣은 물 마시면 살 빠진다” (연구) 하루에 레몬 물 2잔만 마시면 평소 때보다 활동량이 많아져 다이어트에 큰 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.
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껍질째 먹어야 더 좋은 음식 10가지 껍질을 벗겨내고 먹는 것보다 껍질째 먹는 것이 훨씬 더 건강에 좋은 음식 10가지를 소개한다.
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“잠잘때 머리높이 낮으면 안압상승 한다” 고려대학교 안암병원 안과 유정권 교수팀은 옆으로 누워서 잘 때 베개의 높이에 따른 머리 위치 변화가 안압상승에 주는 영향을 규명했다고 9일 밝혔다.
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“키 작을수록 심장 질환 위험 높아진다” (연구) 키가 작은 사람일수록 심장 질환 위험이 높아진다는 연구결과가 해외 유명 학술지에 실렸다.
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“매일 석류주스 반 잔, 심장마비 예방” (연구) 심장마비를 예방하려면 하루에 대추씨를 갈아넣은 석류주스 반 잔과 함께 대추 세 알을 섭취하는게 효과적이다.
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우울할 때 생각나는 ‘위로 음식’ 있다 (연구) 개인마다 기분이 울적하고 우울할 때 생각나는 음식이 있는 것으로 밝혀졌다.
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“운동 안해도 매일 토마토 주스 마시면 살 빠진다” 운동을 하지 않아도 매일 토마토 주스 1컵을 마시면 살이 빠진다는 임상실험 연구결과가 발표돼 화제다.
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부부싸움 잦으면 자녀들 뚱뚱해질 위험 높다 (연구) 엄마 아빠가 자주 다투는 가정에서 자란 아이들이 뚱뚱해질 위험이 높다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
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당신이 ‘코골이’를 멈추지 못하는 9가지 이유 만성적인 코골이로 매일밤 잠을 설치는 이들이 ‘코골이’를 멈추지 못하는 9가지 이유를 소개한다.
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당신이 ‘자몽’을 꼭 먹어야 하는 9가지 이유 상큼한 맛과 향 뿐만 아니라 다양한 효능을 가진 자몽을 꼭 먹어야 하는 9가지 이유를 소개한다.
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음파 이용해 혈액 속 암세포 분리 성공 (美 연구) 정상 세포를 손상시키지 않고 혈액에서 암세포를 분리할 수 있는 새로운 치료법이 개발됐다.
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“땀 날 정도로 격렬한 운동, 수명 연장한다” (연구) 매일 적당하게 운동하는 것보다 땀이 쏟아질 정도로 격렬하게 운동하는 게 수명을 늘리는데 도움이 되는 것으로 나타났다.
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