비즈니스 인사이트
> 건강
-
'술 좋아하는 한국인?' 1인 소비량 세계 평균 2배 한국인의 술 소비량이 세계 평균보다 2배나 높은 것으로 나타나 눈길을 끌고 있다.
-
16시간 굶는 ‘간헐적 단식’의 9가지 효과 건강에 대한 관심이 높아지며 덩달아 간헐적 단식이 꾸준한 인기를 얻고 있다. 당신을 놀라게 할 간헐적 단식의 9가지 효과에 대해 소개한다.
-
“탯줄 늦게 자르면 아이 운동기능 좋아진다” (연구) 신생아의 탯줄을 3분만 기다렸다 자르면 아이의 소근육 운동과 사회기술이 좋아진다는 연구결과가 나왔다.
-
‘체지방’ 빠르게 없애는 운동 요령 11가지 우리 몸의 체지방을 더 빠른 시간에 더 효율적으로 태우는 운동요령을 소개한다.
-
‘뱃살’에 대해 잘못 알고 있는 상식 6가지 여러 가지 질병을 일으키는 요인으로 꼽히는 건강의 적 ‘뱃살’에 대해 잘못 알고 있는 상식 6가지에 대해 소개한다.
-
“남성 주량 25살 때 최고, 여성은 40살 때 최고” 최근 영국 인터넷 의학저널 BMC메디신은 술과 관련된 흥미로운 연구를 발표해 눈길을 끌었다.
-
“평균 6시간 이상 인터넷하면 감기에 더 쉽게 걸려” (연구) 하루 평균 6시간 이상 인터넷을 오래하면 감기나 독감 같은 질병에 걸릴 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.
-
적게 먹고 포만감 느끼는 기막힌 방법 5가지 각종 과학적인 데이터 근거를 바탕으로 적게 먹고 포만감을 느끼게 하는 방법을 소개한다.
-
마른 사람들이 공통적으로 즐겨찾는 간식 8가지 칼로리를 신경쓰지 않고 먹으면서 효과적으로 다이어트를 할 수 있는 건강 간식을 소개한다.
-
“계란 노른자, 암 예방과 DNA 손상 억제에 효과적” (연구) 국내 연구진이 계란 노른자 속 주요 단백질 중 하나인 ‘포스비틴’이 항암은 물론 DNA 손상을 낮추는 효과가 있다는 사실을 밝혀냈다.
-
“혈당지수 높은 음식 섭취하면 우울증 위험 높다” (연구) 흰 식빵 등 혈당 지수가 높은 식품을 많이 섭취하면 우울증에 걸릴 위험이 높아질 수 있다는 연구결과가 나왔다.
-
“옆으로 누워서 자면 치매 예방에 도움된다” (연구) 미국 뉴욕 스토니 브루크 대학 의과대학 헬렌 벤베니스트 박사는 옆으로 누워 자면 질환 예방에 도움이 된다는 연구결과를 발표했다.
-
여름철 곰팡이 옮기는 주범은 ‘비둘기’ 심각한 질병을 일으키는 곰팡이를 옮기는 주범이 ‘비둘기’라는 사실이 공개돼 눈길을 끌고 있다.
-
약(藥)과 함께 먹으면 독(毒)이 되는 음식 7가지 식품의약품안전처가 제공한 정보를 바탕으로 약과 함께 먹으면 독(毒)이 되는 음식 7가지를 소개한다.
-
‘오레오’ 쿠키를 더 맛있게 먹는 12가지 꿀팁 검정 샌드 안에 하얀 크림이 매력적인 오레오 쿠키를 이용한 특별 디저트들을 소개한다. 오레오의 달달한 매력에 풍덩 빠져보자.
많이 본 뉴스