"명절 피로, 大자로 누우면 더 힘들어진다" 홍혜걸 의학박사는 "명절에 받은 피로를 풀기 위해 대(大)자로 누우면 오히려 몸이 더 피곤해진다"고 주장했다. 윤혜경 기자 · 2016-02-12 18:09:10

'공황장애' 자가 진단 하는 13가지 질문 본인이 공황장애를 앓고 있는지 자가 진단할 수 있는 13가지 체크리스트를 소개한다. 정정화 기자 · 2016-02-12 17:48:26

얼리면 맛이 변해 먹을 수 없는 음식 6가지 얼면 형태, 질감, 맛 등이 변하는 음식들이 있어 '냉동 보관하면 안 되는 음식들'을 소개한다. 김수경 기자 · 2016-02-12 14:15:36

"과일·우유로 당 섭취하면 '비만' 걱정 없다" 청소년기 과일과 흰 우유를 통한 당 섭취는 비만과 관련없다는 연구결과가 나왔다. 장형인 기자 · 2016-02-12 10:00:10

코골이를 멈추게 하는 간단한 생활 습관 8가지 수면 무호흡증이라고도 불리는 코골이를 작은 생활습관 8가지로도 충분히 개선할 수 있어 화제다. 이영진 기자 · 2016-02-11 20:05:49

몸에 나타나면 '암'을 의심해야 하는 11가지 증상들 우리의 신체는 암에 걸리면 여러 증상으로 몸에 이상신호를 보내는데 이를 미리 알아챌 수 있는 11가지 초기증상들을 알아본다. 성가람 기자 · 2016-02-11 18:03:52

여성, 하루 커피 3잔 이상 마시면 '가슴' 작아진다 많은 이들의 대표적인 기호식품 '커피'를 여성이 하루 3잔 이상 마실 경우 가슴이 작아진다는 연구결과가 발표돼 화제다. 성보미 기자 · 2016-02-11 15:52:43

고양이 기생충이 인간에게 '정신질환' 일으킬 수 있다 (연구) 귀엽고 앙증맞은 고양이들이 실제로 우리의 뇌를 조종할 수 있다는 충격적인 연구결과가 발표돼 화제다. 성보미 기자 · 2016-02-11 12:16:02

하루 30분 걸으면 몸에 나타나는 놀라운 변화 10가지 30분 걷기를 하는 것만으로도 신체에 놀라운 변화가 나타날 수 있다는 희소식이 들려왔다. 이영진 기자 · 2016-02-09 19:36:12

명절 스트레스 받는 엄마에게 해주면 좋은 '손 지압법' (영상) 설명절 때 쌓인 스트레스를 싹 날려주는 것은 물론 우울증 해소에도 도움이 되는 손지압법을 담은 영상이 큰 화제다. 곽한나 기자 · 2016-02-08 18:28:55

당장 고치지 않으면 '목 디스크' 걸리는 나쁜 생활습관 7가지 주로 앉아서 생활하는 시간이 많은 현대인들의 적인 '거북목 증후군'을 가져온 나쁜 생활습관을 소개한다. 서윤주 기자 · 2016-02-08 15:57:25

10분 투자해 일주일 만에 '뱃살' 없애는 운동법 (영상) 추운 겨울, 밖에 나가기 힘들 때 집에서 요가매트를 깔아놓고 10분만 투자하면 '뱃살'이 쏙 빠진다는 운동법을 알아보자. 이영진 기자 · 2016-02-08 12:31:00

"설 음식 후식까지 먹으면 2,515kcal" 설에 명절음식을 사과나 감 등의 후식까지 먹게 되면 후폭풍을 감당하기 힘들겠다. 윤혜경 기자 · 2016-02-07 14:56:35

'생리통'을 극복할 수 있는 생활 속 7가지 습관 죽을 것만 같은 극강의 생리통으로 힘들어하는 여성들을 위해 생리통을 극복하기 위해 바꿔야만 하는 생활 습관들을 소개한다. 전소영 기자 · 2016-02-07 09:15:37

아픈 위치별로 알아보는 복통의 원인 복통은 흔하게 나타날 수 있지만 위치별로 원인이 다르다. 아픈 부위에 따라 다양한 질병이 있을 수 있으니 간단한 자가 진단을 통해 정확한 원인을 알아보자. 이영현 기자 · 2016-02-06 17:59:44