요플레를 따뜻하게 데워서 먹어야 하는 이유 맛도 좋고 몸에 좋은 유산균도 풍부한 떠먹는 요구르트를 제대로 먹는 방법이 소개돼 주목받고 있다. 나현주 기자 · 2016-03-08 19:07:20

봄철 불청객 '황사'에 대처하는 방법 9가지 매년 찾아오는 봄의 불청객 황사에 대비해 건강관리가 필수다. 황사에 대처하는 방법을 알아보고 실천해보자. 이영현 기자 · 2016-03-08 17:32:52

1분 만에 '두통' 없애주는 마법의 주스 (영상) 하루 수십 번 이상 머리가 찌릿한 증상을 동반하는 두통을 완화할 수 있는 방법을 담은 영상이 누리꾼들 사이에 큰 인기다. 곽한나 기자 · 2016-03-08 17:32:48

"흰쌀밥 많이 먹으면 폐암 걸릴 확률 49% 높다" (연구) 탄수화물이 체중을 늘게 할 뿐만 아니라 폐암에 걸릴 확률을 높인다는 연구결과가 발표돼 흰쌀밥을 즐겨먹는 한국인들의 식습관에 주의가 요망된다. 서윤주 기자 · 2016-03-08 12:09:45

"쌀 막걸리 하루 한 잔, 위암 예방에 효과있다" 매일 한 잔 씩 쌀로 만든 막걸리를 마셔주면 위암을 예방하는데 탁월한 효과가 있다는 연구결과가 발표됐다. 2016-03-07 21:18:01

핫식스·레드불 마실때 빨대 이용해야 하는 이유 (연구) 빨대를 이용하지 않고 에너지 음료를 마시면 치아가 부식되는 것으로 나타나 주의가 요구된다. 이영현 기자 · 2016-03-07 20:13:45

약솜 하나로 5분만에 치아 교정하는 방법 (영상) 두통, 어깨결림, 허리통증 등을 유발하는 부정교합을 간단하게 교정할 수 있는 방법이 소개돼 눈길을 끈다. 정정화 기자 · 2016-03-07 19:09:54

손발 찬 사람이 주의해야 하는 7가지 '질병' 지금까지는 손발이 얼음장처럼 차가워도 별생각 없이 넘겼지만 이제부터라도 세심한 주의가 필요하다. 라영이 기자 · 2016-03-07 18:26:18

예뻐보이는 '서클렌즈' 착용하다 시력 잃는다 젊은 여성이나 학생들이 자주 착용하는 '서클렌즈'가 평생 시력장애를 안고 살아야 하는 최악의 상황을 유발할 수 있다. 전소영 기자 · 2016-03-07 10:38:21

블랙커피 하루 석 잔 이상 마시면 당뇨병 예방효과 (연구) 커피에 당뇨병을 예방하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 크림·설탕이 없는 '블랙커피'를 하루 3잔 이상 마셨을 때 그 효과가 가장 컸다. 2016-03-06 21:28:08

흡연자 살던 집에 이사가면 당뇨병 발병률 높아진다 (연구) 흡연자가 머무른 주택이나 호텔, 자동차 등이 간과 폐에 손상을 주는 것은 물론 성인 당뇨병을 유발할 가능성이 높다는 연구 결과가 발표됐다. 구은영 기자 · 2016-03-06 20:51:01

짝짝이 다리 길이 30초 만에 교정시켜주는 지압법 (영상) 왼쪽과 오른쪽 다리 길이가 차이를 보이는 일명 '짝짝이 다리'를 30초만에 교정할 수 있는 방법이 소개돼 눈길을 끈다. 정정화 기자 · 2016-03-06 13:12:23

누텔라 400g 한 통에 각설탕 57개 들어있다 '악마의 잼'이라 불리는 누텔라 한 통에 57개 분량의 각설탕이 들어있는 것으로 밝혀졌다. 김지영 기자 · 2016-03-06 11:29:35

8가지 체질별로 본 '외모'와 '성격', 그리고 '건강관리법' 모든 사람은 8가지 체질을 타고 나며, 이는 선천적으로 부모가 가진 두 체질 중의 하나를 물려받는 유전적 형태로 나타난다. 이영진 기자 · 2016-03-06 10:25:30

"살 빼고 싶으면 땅콩버터를 먹어라" (연구) 고열량 고지방 식품인 땅콩버터가 다이어트에 도움이 되는 것으로 드러났다. 성가람 기자 · 2016-03-05 16:51:00