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‘딸기’를 먹으면 건강해지는 이유 10 달콤새콤한 맛의 빨간 딸기를 꼭 챙겨 먹어야 하는 10가지 이유를 소개한다.
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‘하루 10분’ 껌을 씹어야 하는 5가지 이유 껌을 너무 오래 씹지만 않는다면 ‘사각턱’과는 상관이 없으며, 오히려 하루에 10분만 껌을 씹어도 양치질하는 효과를 볼 수 있다.
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다이어트 실패를 부르는 못된 습관 7가지 우리 생활 곳곳에 도사리고 있지만 그동안 간과했던 다이어트 실패 원인을 파악해 다이어트 성공 확률을 높여보자.
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“하루 40분 햇볕 쬐면 근시 확률 23% 낮춰” (연구) 최소 40분 동안 햇볕을 쬐면 근시 확률을 23% 낮출 수 있다는 연구결과가 발표돼 눈길을 끈다.
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천식 근본원인 찾았다...‘완치’ 가능성 열려 천식의 근본원인이 규명됐으며 이를 해소할 수 있는 약도 이미 나와 있다는 사실이 밝혀졌다고 영국의 데일리 메일과 텔레그래프 등이 22일 보도했다.
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요구르트, 우울증 억제 효과 있다 네덜란드 라이덴 대학 뇌·인지연구소의 라우라 스텐베르헌 박사가 요구르트가 우울증 예방과 치료에 도움이 된다는 연구결과를 발표했다.
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“무좀약, 신경계 질환 치료에 효과적” (연구) 습진이나 무좀약과 같은 피부질환 치료제가 신경계 질환 치료에 뛰어난 효과를 보인다는 연구결과가 발표됐다.
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“운동 후 ‘초코우유’ 마시면 효과 높다” (연구) 운동 후에 초코우유를 마시면 운동 효과가 높아진다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다.
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“임신하면 재생력 높아져 오히려 젊어진다” (연구) 여성의 몸은 임신 후 재생능력이 향상돼 노화를 방지주는 효과가 나타나 오히려 더 젊어진다는 연구결과가 나왔다.
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국립암센터, “올해 신규 암 환자 28만명 예상” 올해 국내에서 28만 556명의 암 환자가 생기고 7만 6,698명이 암 때문에 사망할 것이라는 예측이 나왔다.
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남성 호르몬 수치 낮을수록 연인과 관계 좋아 연구결과 남성과 여성의 테스토스테론 수치가 낮을 때 커플 사이의 관계가 만족스러웠다.
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“꾸준한 양치질, 심장마비 예방에 효과” (연구) 규칙적으로 양치질을 하면 심장마비를 예방하는 효과를 얻을 수 있다는 연구결과가 나왔다.
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심한 잠꼬대, ‘파킨슨 병’ 초기 증상일 수 있다 (연구) 수면 중에 하는 발길질이나 심한 잠꼬대가 ‘파킨슨 병’ 초기 증상일 수 있다는 연구결과가 발표됐다.
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달달한 음료, 스트레스 해소에 도움 된다 (연구) 설탕이 든 홍차나 커피처럼 달짝지근한 음료가 스트레스 해소에 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.
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“코골이 심한 사람, 치매 일찍 찾아온다” (연구) 뉴욕대학교의 연구 결과 “수면무호흡증 등 수면 장애를 겪는 사람은 반대의 경우보다 치매나 알츠하이머 등이 일찍 찾아온다”는 사실이 밝혀졌다.
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