비즈니스 인사이트
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"하루 와인 한잔, 1시간 운동 효과 있다" (연구) 적당량의 레드 와인을 섭취할 경우 1시간 운동한 것과 비슷한 효과를 얻을 수 있다는 놀라운 연구 결과가 나왔다.
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15분 이내로 식사하면 위염 발병 '1.9배' 높다 (연구) 평상시 식사 시간이 15분 이내로 짧은 사람은 '위염'이 발생할 위험이 15분 이상인 사람보다 최대 1.9배 높다는 연구결과가 나왔다.
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어려운 과제 맡으면 성격이 침착해진다 (연구) ADHD를 가진 사람도 난이도 높은 과제나 업무를 담당하면 차분하고 침착해진다는 연구 결과가 화제다.
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'휴지 두 장'으로 탄탄한 복근 빠르게 만드는 법 (영상) 운동이 게을러 지는 겨울 '꿀복근'을 휴지 두 장으로 단 2분만에 만드는 방법이 담긴 영상이 큰 관심을 모으고 있다.
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"임신 중 항우울제 복용하면 아이 자폐증 위험 높다" (연구) 임신 기간에 항우울제를 복용하면 아이가 자폐증에 걸릴 위험이 거의 두 배 높다는 연구결과가 나왔다.
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"한국인 40%는 체질상 술 마시면 안 된다" (연구) 연말을 맞아 술자리가 잇따르는 가운데 한국인의 40%는 술을 먹어서는 안 된다는 의료진의 경고가 나와 주목된다.
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머리카락에 대해 흔히 잘못 알고 있는 상식 9가지 건강한 모발를 유지하기 위해 하고 있는 행동들이 오히려 머리카락이나 두피를 상하게 하는 방법일 수도 있으니 참고하자.
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범죄 쇼크, 피해자의 뇌까지 망가뜨린다 범죄를 겪은 피해자들이 심리적 고통뿐만 아니라 뇌에도 물리적인 손상이 발생하는 것으로 드러났다.
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같은 비만, 다른 생각…"男 대학생 비만 인식 낮다" 비만한 남자 대학생은 자신이 비만이라는 사실을 인식하는 비율이 여학생보다 상대적으로 낮다는 연구 결과가 나왔다.
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"운동 부족인데 잠 오래 자는 사람, 사망률 4배 높다" (연구) '잠이 보약이다'라는 말을 정면으로 반박하는 흥미로운 연구 결과가 나왔다.
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"한국인 칼슘 부족, 우유 하루 2잔 마시면 보충" 을지대 이해정 교수가 "한국인들은 칼슘 흡수율이 높은 우유를 매일 꾸준히 마셔야 한다"고 주장했다.
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"포르노 자주 보는 남성, 연인과 섹스 즐기지 못해" (연구) 남성들의 성적 판타지를 충족시켜주는 포르노가 사랑하는 연인과의 성생활에도 적지 않은 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.
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"하루 '와인 1잔'이면 치매 막을 수 있다" (연구) 하루에 적당히 마시는 와인이 치매를 예방한다는 놀라운 연구결과가 발표돼 눈길을 끌고 있다.
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"배 하루 한개 먹으면 비만 확률 낮아진다" 하루에 배 한 알을 먹으면 비만으로부터 멀어질 수 있다는 연구결과가 나타났다.
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"행복하다고 오래 사는 것 아냐" (연구) 즐거운 마음으로 살고 행복하다고 느낄수록 건강에 도움되고 오래 산다는 통념을 깨는 연구 결과가 나왔다.
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