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‘내 눈에 비타민’, 눈 건강에 좋은 9가지 음식 몸 구석구석 챙기지 않을 부분이 없다. 그 중 간과하기 쉬운 눈 건강에 대해 좋은 음식을 생각해 보았다.
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잠들기 전 먹으면 안되는 ‘15가지 최악의 음식’ 다이어트의 적 야식! 특히 취침 전에 먹으면 살이 찌는 것은 물론 숙면에도 방해가 되는 최악인 음식 15가지를 모아 봤다.
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성형 전 알아야 하는 잘못된 성형지식 8가지 대한 민국은 그야말로 성형천국이다. 수술받는 사람 수가 전세계 1위를 차지하고 있는 만큼 대한의사협회에서 게재한 성형에 대한 잘못 알고 있는 상식 8가지를 소개한다.
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해외직구로 마약류 밀수 급증…상반기 486억원으로 폭증 해외 직접구매(직구)를 통해 몰래 들여오려다 세관에 덜미가 잡힌 마약류 적발이 올들어 큰 폭의 증가세를 보이고 있다.
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하루 1분 ‘서 있는’ 것만으로도 건강에 도움이 된다 앉아서 오래 근무하는 것은 직장인들의 건강을 위협한다. 이에 잠깐씩이라도 서서 휴식을 취하면 건강에 도움된다는 연구결과가 발표됐다.
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“커피 하루 2잔만 마셔도 카페인 권고량 초과” 습관처럼 카페에 들러 마시는 커피에 카페인이 많이 들어 있다는 것은 알지만 실제 함유량은 얼마나 될까.
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휴일 직장상사 전화, 교통사고보다 심한 스트레스 공휴일, 당신의 휴대전화 화면에 찍히는 직장상사의 전화는 번지점프·교통 사고보다 더 두려워 한다는 조사결과가 나왔다.
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약간 뚱뚱해야 오래 산다?…심장병·암 사망률 낮아 적당히 뚱뚱한 사람이 장수한다는 조사결과가 나왔다. 서울대병원에서 아시아인 114만 명의 사망률을 관찰한 결과, 과체중에 속하는 사람들의 사망률이 가장 낮게 나타났다.
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‘귀 마사지’만 잘해도 심장병 위험 줄여 영국 리즈대학의 연구팀은 귀의 특정 부위에 자극을 가하면 심박동 변화를 20%까지 상승시킨다는 사실을 처음으로 밝혀냈다.
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보톡스서 위암 증식 억제효과 발견 수많은 할리우드 스타들의 얼굴을 젊게 유지해준 보톡스 주사가 위암 세포 증식을 억제하는 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.
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빠진 머리 복원하는 ‘원형탈모 치료약’ 발견 17일(현지시간) 라이브사이언스에 따르면 기존 골수섬유증 치료제가 머리카락을 다시 자라나게하는 효과가 있다는 것을 증명하는 실험결과를 보도했다.
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당신을 동안으로 만들어 주는 ‘11가지 음식’ 남녀노소 모두가 원하는 것! 바로 동안이다. 젊을때는 전혀 느끼지 못하지만 나이가 들면 들수록 20대가 지나고 30대에 접어들면서 부쩍 관심이 높아지는 단어다.
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당장 멈춰야 할 ‘나쁜 식습관’ 7가지 잘못된 식습관은 건강에 나쁜 영향을 미치는 탓에 바른 식습관을 가져야 한다. 알게 모르게 우리가 갖고 있는 7가지 나쁜 식습관을 살펴봤다.
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커피를 매일 마셔야 하는 6가지 이유 현대인이 가장 많이 즐기는 음료 중 하나는 커피다. 커피는 카페인이 들어있어 건강에 해롭다는 생각되기도 한다. 하지만 건강에 유익한 것이 더 많다.
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우리가 몰랐던 ‘우울증’과 ‘슬픔’의 차이 방치하고 넘겨버리기엔 본인에게 너무나 고통스러운 우울증은 단순히 느끼는 슬픔의 감정과는 다르다고 한다. ‘우울증’과 ‘슬픔’의 차이를 소개한다.
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