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‘3천 칼로리’, 음식으로 환산하니... “엄청나” 다이어트를 할 때면 칼로리체크를 먼저 하게 된다. 얼만큼 섭취해야 3,000칼로리가 되는 것일까?
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당신의 ‘변’은 안녕하십니까? 당신은 변을 무심코 흘려보내지 말고 매일 마주해야 한다. 변의 색깔과 모양을 알면 그 사람의 건강을 알 수 있기 때문이다.
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미국 뉴욕의 '알몸 요가' 눈길 알몸 요가교실 지도자인 모니카 웨너가 포즈를 취하고 있다. 바네사 케네디와 앨리선 델리모어가 요가를 하고 있다.
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