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당신을 동안으로 만들어 주는 ‘11가지 음식’ 남녀노소 모두가 원하는 것! 바로 동안이다. 젊을때는 전혀 느끼지 못하지만 나이가 들면 들수록 20대가 지나고 30대에 접어들면서 부쩍 관심이 높아지는 단어다.
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당장 멈춰야 할 ‘나쁜 식습관’ 7가지 잘못된 식습관은 건강에 나쁜 영향을 미치는 탓에 바른 식습관을 가져야 한다. 알게 모르게 우리가 갖고 있는 7가지 나쁜 식습관을 살펴봤다.
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커피를 매일 마셔야 하는 6가지 이유 현대인이 가장 많이 즐기는 음료 중 하나는 커피다. 커피는 카페인이 들어있어 건강에 해롭다는 생각되기도 한다. 하지만 건강에 유익한 것이 더 많다.
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우리가 몰랐던 ‘우울증’과 ‘슬픔’의 차이 방치하고 넘겨버리기엔 본인에게 너무나 고통스러운 우울증은 단순히 느끼는 슬픔의 감정과는 다르다고 한다. ‘우울증’과 ‘슬픔’의 차이를 소개한다.
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간이 피곤하면 보내는 ‘7가지 신호’ 만성피로의 원인이기도 한 간이 안좋을때 나타나는 증상 7가지를 소개하고자 한다. ‘침묵하고 있는 간’에 늘 신경을 써 건강한간을 만들어보자.
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‘S라인’ 망치는 ‘7가지 나쁜 습관’ 아무리 열심히 노력하지만 잘못된 생활습관으로 각선미를 망치고 있는 여성들을 위해 ‘각선미’를 망치는 ‘7가지 나쁜 습관’을 소개해 보고자 한다.
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죽음의 바이러스 ‘에볼라’에 대한 5가지 오해와 진실 전세계가 죽음의 바이러스 에볼라 공포에 휩싸이고 있다. 공포가 확산되는 가운데 해외 언론에서 에볼라 바이러스에 대한 오해를 풀어주는 5가지 팩트를 소개했다.
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태양의 서커스 미녀 자매의 묘기 줄넘기(동영상) 헝가리 출신의 두 자매가 줄넘기의 달인으로 묘기에 가까운 솜씨를 보여 눈길을 끌고 있다. 이들은 ‘태양의 서커스’의 실력파 단원이기도 하다.
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반려견 키우면 건강해지는 ‘4가지 이유’ 반려견을 키우면 부지런해야 한다. 산책은 물론이고 목욕도 자주 시켜야 한다. 하지만 당신은 반려견을 키우면서 덤으로 행복과 건강을 얻게 된다.
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美 정부 “인공선탠도 피부암 유발” 공식 경고 실내에서 이뤄지는 ‘인공 선탠’도 피부암을 유발할 수 있으므로 주의를 기울여야 한다는 미국 정부의 공식 권고가 나왔다.
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탈모를 예방하고 퇴치하는 10가지 방법 현대인들은 남녀 가릴 것 없이 탈모로 고민하고 있다. 하지만 탈모를 사전에 예방하고 완화 시키는 10가지 방법을 소개한다.
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오바마의 인사법 ‘주먹치기’, 악수보다 더 위생적 악수 대신 젊은이들 사이에 유행하는 ‘주먹치기(fist bump)’가 훨씬 위생적이라는 연구결과가 나와 관심을 모으고 있다.
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불행한 사람들의 10가지 특징 세상 모든 불행한 일은 자신에게만 일어난다고 믿는 사람들이 있다. 이들은 불행은 자신을 피해갈 수 없다고 믿는 것처럼 보일 정도다. 불행한 사람들의 10가지 특징을 살펴봤다.
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알람 끈 뒤 몇분 더 자야 피로 풀릴까? 아침마다 알람소리와 사투를 벌이는 당신. 바로 일어나고 싶지만 몸은 말을 듣지 않는다. 알람 소리를 듣고 몇 분 더 수면을 취하는 게 좋을까?
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지금껏 철썩같이 믿어왔던 건강 ‘속설’, 정말 그럴까? 자식 걱정하는 어머니들이 한결같이 충고했던 건강상식, 의심없이 믿어왔던 그 속설들을 검증해보자. 그 동안 당신이 속았다는 사실을 알 것이다.
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