당신의 머리카락을 뚝뚝 끊어지게 하는 7가지 '나쁜 습관'

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[인사이트] 김지영 기자 = 여성들에게 찰랑거리는 고운 머릿결은 언제나 관심 대상이다. 

하지만 좋은 트리트먼트를 아무리 써도 머릿결 상태가 좋지 않은 사람이라면 이 정보를 주목해야 할 것이다.

머릿결이 좋으면 꾸미지 않아도 생기 있어 보이고 염색, 파마 등의 스타일링도 마음껏 할 수 있으므로 많은 여성들에게 꿀팁이 될 것이다.

비단결 같은 머릿결을 원하지만 현재 내 머리카락이 뚝뚝 끊어지는 상태라 고민인 사람들을 위한 '머리카락에 악영향을 미치는 나쁜 습관 7가지'를 소개한다.

1. 태양 빛이 작열해도 모자를 착용하지 않는다

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머리카락은 뜨거운 태양 빛에 의해 생각보다 많이 손상된다.

따라서 휴가를 떠났거나 야외활동이 많은 날에는 모자를 꼭 착용하는 것이 좋다.

2. 너무 많은 양의 샴푸를 사용한다

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일반적으로 샴푸의 양은 단발머리의 경우 100원짜리 동전만큼 긴 머리의 경우 500원 정도의 크기 정도가 적당하다.

이보다 많이 사용했을 경우 샴푸의 잔여물이 두피에 남아 머릿결에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있다.

3. 머리를 감을 때 지나치게 뜨거운 물을 사용한다

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특히 추운 겨울에 뜨거운 물을 이용해 머리를 감는 사람들이 많다.

하지만 이것은 머릿결에 매우 안 좋은 습관이다.

지나치게 뜨거운 물은 머리에 남아있는 기름 성분을 모두 씻어내 머릿결을 푸석푸석하게 만들 수 있기 때문이다.

4. 머리를 감은 후 수건을 오래 두르고 있다

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감은 머리에서 물기가 뚝뚝 떨어지는 것을 방지하기 위해 수건을 머리에 두르고 있는 사람들이 있다.

이 습관은 모낭에 손상을 줘 두피 건강에 안 좋은 영향을 끼친다.

5. 공격적으로 빗질을 한다

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너무 과도하게 빗질을 하는 행위는 두피에 자극을 줘 머릿결을 상하게 한다.

또한 머리를 감은 후 바로 빗질을 하는 것도 좋지 않다.

6. 빗을 자주 씻지 않는다

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빗은 두피와 머릿결에 직접 닿는 도구다. 따라서 항상 청결함을 유지할 필요가 있다.

더러워진 빗은 바로바로 온수 세척해주는 것이 좋으며 빗을 새것으로 갈아주는 것도 중요하다.

7. 잠을 잘 때 머리를 땋지 않는다

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짧은 머리를 가진 사람은 상관없지만 긴 머리를 가졌을 경우 취침 전 머리를 땋아주는 것이 좋다.

이것은 머리가 엉키고 부스스해지는 것을 방지해준다.

김지영 기자 jiyoung@insight.co.kr