'피알남' 김홍석 원장, 마스크로 인한 피부 트러블 해결하는 법 알려준다

사진 제공 = YouTube ‘피알남 피부과전문의 김홍석’

[인사이트] 김나영 기자 = 코로나19의 여파로 마스크 착용이 필수가 되면서, 장시간 마스크 착용으로 인한 피부 트러블을 호소하는 사람들도 많아졌다.

닥터 유튜버 '피알남' 김홍석 원장은 장시간 효과적인 마스크 사용법을 제시한다고 전했다.

트러블은 주로 매일 착용하는 마스크 착용으로 인해 생긴다. 마스크 착용 시 외부의 공기가 안으로 쉽게 들어가지 못해 내부의 습도가 증가하게 되고, 증가할수록 피지 분비량 또한 많아진다.

마스크에 의해 압력을 받는 부위로부터 피부가 눌리면서 피지선이 자극을 받아 피지 분비가 증가하게 되는 것도 원인이다.

사진 제공 = YouTube ‘피알남 피부과전문의 김홍석’

마스크 사용시 주의할 점은 일회용 마스크의 경우 폴리에스터, 폴리에틸렌 등의 합성 섬유나 접착제가 들어가 민감한 피부에 트러블을 유발하기 때문에 더욱 조심해야 한다.

접촉 부위가 아닌 입 주변이나 코의 트러블은 호흡을 하면서 습해진 경우에 발생하며, 마스크를 오래 착용했을 경우 새 마스크로 반드시 교체해 주는 것이 좋다.

김홍석 원장이 제안하는 올바른 마스크 사용법 5가지를 요약하면, 환기가 잘 되는 곳에서 마스크를 벗고 수시로 환기시키고, 마스크 주변 피부에 자극이 가지 않도록 최대한 밀착시켜 착용한다. 

유분이 높은 제품보다는 보습 단계를 낮춘 산뜻한 제품을 사용하고, 넷째, 피지를 없애기 위한 과한 클렌징보다 가볍고 부드러운 클렌징을 한다. 세라마이드, 아시아틱애씨드 등이 함유된 재생 크림으로 피부를 보호한다.